Buongiorno fedeli lettrici, oggi in questa sezione troverete un’aggiornamento su un’argomento a me molto vicino, visto che con questa malattia ci combatto da ben 6 anni: sto parlando dell’endometriosi. Le cellule del rivestimento del nostro utero proliferano dove non dovrebbero instaurando un processo infiammatorio e a un vero e proprio calvario per chi ne soffre come me. Finalmente la ricerca e i dati raccolti hanno portato alla conoscenza più approfondita del nostro microbiota o flora intestinale che giocherebbe un ruolo fondamentale per lo stato infiammatorio. In questo articolohttp://Select item 28326519 10. Influence of diet on the risk of developing endometriosis. Jurkiewicz-Przondziono J, Lemm M, Kwiatkowska-Pamuła A, Ziółko E, Wójtowicz MK. Ginekol Pol. 2017;88(2):96-102. doi: 10.5603/GP.a2017.0017. Review. PMID: 28326519si evidenzia come sia fondamentale cambiare il proprio regime alimentare in favore di alcuni cibi rispetto ad altri che complicano ulteriormente lo stato cronico della patologia suddetta. Un esempio fra tutti è il grano che contiene l’acido fitotico, una sostanza che se consumata in eccesso può aumentare l’infiammazione dell’endometriosico, pur essendo conosciuto come un potente antiossidante e quindi anticancro.

Buona lettura e se vorrete saperne di più vi aspetto per una consulenza nutrizionale.